SEMINARIS DE PREVENCIÓ DE LESIONS EN JOVES ESPORTISTES

Al CEEAF oferim seminaris de formació en matèria de prevenció de lesions esportives basant-nos en la recerca i en l’experiència en el camp aplicat dels nostres investigadors/es.

Aquesta formació de caràcter teòric pràctic s’imparteix habitualment en una jornada de 2 a 4 hores i conté els següents continguts:

  • Condició física en joves esportistes
  • Epidemiologia de l’esport de formació
  • Què significa una adequada preparació en esport de formació?
  • Protocols de prevenció de lesions (IPPs)
  • L’escalfament
  • El control de la càrrega d’entrenament
  • La recuperació esportiva
  • Missatges finals

Si la teva entitat esportica està interessada en els nostres seminaris contacta amb nosaltres a: ceeaf@uvic.cat